あなたは目標を設定して その目標に向かって 走っていると思います その目標にどれだけ近づいたのか それを判断する時、 あなたはどんな気持ちでしょうか？ 「ああ、この１ヶ月頑張ったなぁ」 「普通に達成したな、よしっ」 この達成感に浸ったあと あなたの…
あなたは試合中の 自分自身の動作を 映像化させることが出来ますか？ 自分の動作が見える 成長をテーマとする中で これほどの強みはありません。 このことが理解できれば、 ・なぜミスしたのか理解が早くなる ・プレー中でも何となく動きが 映像として頭に浮…
こんにちは！ すぎです このブログを見ている人は 過去にきついことが あったんじゃないでしょうか？ おめでとうございます！ あなたは強いです 理由は後で話します いきなりですが、 あなたは犬派ですか？ 猫派ですか？ 私は猫派です どうでもいいですね笑 …
こんにちは！ すぎです 前回、 「サインを盗め」ということで スタートの条件をお話しましたね 今回はその続きで 第2の条件 「タイムで決めろ」 について話していきます！ あなたの盗塁の塁間タイムと 相手のセカンドスローから タッチまでのタイムのことで…
こんにちは すぎです！ 今回は、 盗塁の成功率を 格段にあげる方法をお伝えします 私は高3年の春～夏まで 盗塁成功率100%を達成しました 夏の引退後、 そういえばで気づいたんですけどね そんな私の盗塁における チェックポイントとは 球種を盗め 簡単に言え…
こんにちは！ すぎです あなたはいま 何か欲しいものはありますか？ ・新しいグローブが欲しい ・バットが欲しい ・彼女が欲しい笑 人それぞれ欲しいものありますよね。 私がいま手に入れたいもの。 それは、 「もしもボックス」です あの、ドラえもんのあれ…
こんにちは！ すぎです きょうは2月14日 バレンタインデーですね あなたはチョコをもらいましたか？ もらえたら 素直に嬉しいですよね 野球のことばかりの ブログではなく、 たまには他のことも話したいと思います 日本のバレンタインって 世界的に見てめち…
こんにちは！ すぎです！！ 今回は、 あなたの伸びしろを 最大限に伸ばすことを テーマに話していきたいと思います！ タイトルにもありますが 野球は成長ではなく、 進化のスポーツです。 進化のスポーツということを 理解しなかったら ・同じ動作をし続けて…
こんにちは！ すぎです 突然ですが！！！ あなたの好きなファーストフード店はどこですか？ マックですか？ロッテリアですか？それともモスバーガーですか？ ちなみに、私はマックです笑 あなたも〇〇だから ロッテリアが好きです！や モスバーガーが好きで…
こんにちは！ すぎです あなたのいまある常識は 全て「なんとなく」からできていませんか？ 外に出かけると 信号機がありますよね 「赤」ならば、止まる 「青」ならば、進む これは、 常識というか決まりです。 では、これはどうでしょうか？ いきなり野球に…
ちょっと前の話になるんだけども 成人式があったんです！！ あっこんにちは！ 大学3年生の すぎです！！ あなたはもう成人ですか？ このブログを読んでいただいてる人は、 ・成人が半分 ・まだ成人ではないが半分 というところでしょう まだ成人式を迎えてな…
こんにちは！！ すぎです！ 今回は、 当たり前だけども 改めて認識することで あなたの人生が豊かになり 気持ちが楽になる 考え方をお伝えしたい！！ この考え方を忘れて ずっと長い間過ごしてしまうと あなたのやりたいことが 達成することはないでしょう。…
こんにちは！ すぎです！！ 今回は、 「あなたが機能する考え方」について 触れていきたいと思います！ タイトルの 「他人は変わらない、自分に期待せよ」 ということは 「他人を切り捨てろ」 という事ではありません。 あなたの周りの環境を変えたら あなた…
こんにちは！ すぎです 今回は「野球」というより 「人」について 話していきたいと思います！ そこでテーマにしたいのは、 「ありがとう」 という言葉です！！ なぜ「ありがとう」なのか それは、 「ありがとう」という言葉を 伝えられていない人が 考えら…
あけましておめでとうございます！！ 年明け2分前に帰宅しました すぎです！ 夜遊びではありません。 アルバイトです いつもは深夜2時閉店なのですが、 大晦日は22時の特例閉店時間でした。 早く終わったけども バイトの片付けが なかなか終わらなかったので…
今回は 守備のときに 絶対持っている グラブについてやっていきます！ あなたは いまのグラブを使って どのぐらい年月が 経ちましたか？ 使えば使うほど 自分の捕球している場所が くっきり見える と思います 主に グラブを捕球する場所は 2箇所 です 1つ目…
[もう少し早ければ ダブルプレーが取れたのに] [少しでも早く送球したい！] あなたは 1度でも思ったことは無いですか？ そんなあなたが 絶対に 実践すべきことがあります！ 【当て捕り】 です 当て捕りとは、 トスを受けたとき ゴロを受けたときに グラブを…
今回は 外野手との コミュニケーション についてです！ 今回の話は あなたがチームに欠かせない存在へと 変貌する方法 をお伝えします 今回伝えることが出来ないと 守備力が低いチームとなり、 失点が増えてしまいます。 逆に実践することが出来れば 無駄な…
今回は バッテリー（投手と捕手）との コミュニケーション についてです！ あなたは クラスメイトや チームメイトととして 仲間と日々生活しています スマホゲームの話や 恋愛話など さまざまな話をしますね 私が 野球の試合の際に 話してほしいことは バッ…
[ ステップしたら セーフになってしまう！] [間に合わない！] そんなときの 最終奥義 を教えます 最終奥義は ステップをしません 【ノーステップ】 捕球したら その体勢から送球します ここで 最も重要なポイントは 体重移動です 右足にタメを作って 左足に…
今回は 内野安打を防ぐことができる ステップについて 紹介していきます そのステップとは 【ツーステップ】 2歩で送球するステップです フォーステップ（4歩で送球するステップ） より早く送球することができます 捕球して 右足 → 左足 だけで送球します こ…
今回は 捕球後の送球するための 足の運びを 紹介していきます あなたは 送球するためのステップを いくつ知っていますか？ 私は 実践的に使うステップは 3つだと考えます 1つ目を紹介します 【フォーステップ】 その名の通りですが 4歩で送球に繋げるステッ…
今回は、 捕球するときの チェックポイント 3つ目です！ 打球を捕球したあと 送球の動作に スムーズに移りたいですよね 早ければ早いほど [捕ってから早いな！] と言われ 守備が上手い と言われます [あいつは守備が上手い] と言われるための ひとつのチェッ…
今回は グラブの出し方について 紹介していきます！ あなたは グラブを出すとき 意識していることはありますか？ 私はあります！ 体の前に 円を書くように グラブを出しています このメリットは 打球に対して 刺されることがなくなります 多くの人が言うこと…
「打球が飛んできた」 「正面に入ることができた」 このときの チェックポイントを 紹介していきます！ グラブをはめている側の腕 （右投げなら左腕）は、 少しでも曲がっていますか？ 伸びきっている あなたは 捕球体勢が高いです 【少し曲がった状態で グ…
今回は 体のバランスについて 話していきたいと思います あなたは まっすぐ立っているときの 重心は つま先にありますか？ それとも かかとにありますか？ 人それぞれ 持っているバランスは 違います 結論から 言いますと かかとに重心がある方が 野球におい…
右足を意識するメリット 2つ目は 打球を呼び込む 感覚が芽生えます あなたは 打球が飛んできたから 飛んできたところに 向かって行きますよね 逆の発想はないですか？ あなたが 打球を呼び込む イメージしやすいのが 買っている犬を あなたのところに呼ぶ動…
捕球する直前の右足？ [何を言ってるんだ？] あなたは そう思ったはずです 守備を上達させようと 意識するまで 私は 全く気にしていませんでした 右足を意識すると 守備の感覚が 格段に変わります！ 必ず 実践してみてください！ 実践しないと 体重移動が し…
人は誰でもミスをします 牽制で刺されてしまった エラーをしてしまった 私は野球人生で ミスを何百回と 繰り返してきました もしかしたら、 何千回とミスしてきてる かもしれません 守備でミスを減らしたい あなたも思っていること ではないでしょうか あな…
試合中に 打球は当然のように 飛んできますよね [俺のところに飛んでくるな！] あなたも思ったことは ありませんか？ 私は常に思っていました 特に 2アウト 2,3塁の場面は いつも以上に祈っていました それは 打球が飛んできた時の シンプルな考え方を 持っ…
