2019-05-09

先人から学ぶ幸福を手に入れる方法

世の中にあるものには

全て意味があります

耳が2つあるのは

・どっちから聞こえているのか

方向を察知するため

・騒音の中でも

必要な音を聞き分けるため

まゆげがあるのは

・雨水や汗が頭から落ちてきた時、

目に入らないようにするため

このように身近なものでも

なぜあるのか理由があります。

あなたにとって

いま必要なものは何ですか？

喉が渇いていたら

「水」が欲しいですよね

手に入れるためには

自動販売機などで

お金を支払う必要があります

必要なものを手に入れるためには

どうしてもお金が必要になります

今回は、生活に欠かせない

「お金」について話したいと思います

「お金」はいつからあったのか？

何千年も前からお金はありませんでした。

元々は「物々交換」だったので

「あなたが持っている肉が欲しいから

私のお米と交換しないか？」

こんな感じですね。

相手のモノと自分のモノの

価値が合致したときに

交換していました

とはいえ、

米を持ち歩くのは大変。

重かったから

軽い紙に価値を与えて

いまのような

「紙幣」や「硬貨」ができました

名コーチの元でやる

「いまから走り込みだ！！」

「負けるな！食らいつけ！」

こんな精神論ばかりの

指導者の元で野球をやるのは

正直きついですよね。

精神論ばかりの指導者は

モチベーションを重視すると

良い形で周りから見られますが、

選手からしたら

スキルを教えられない人です。

私が考える

「名コーチ」というのは

同じ「いまから走り込みだ！！」

「負けるな！食らいつけ！」でも

なぜ走り込むのか

なぜ食らいつくことが重要なのか

つまり、

「なぜそれをやるのか」を

伝えられる指導者です

そして、そのアドバイスが

ピンポイントであれば

選手が成長することは間違いないですよね

「僕のコーチ、精神論ばかりなんです。」

なんて言う選手も多いと思います

あなたもそうかもしれません。

だからといって、

独学でやることはオススメしません。

独学でやることの

メリットはありません。

どこが上手くいっていて、

どこが上手くいっていないのか

問題発見が独学ではできないからです

たとえ独学で

問題発見ができて、改善できても

周りの人を頼って

アドバイス・意見をもらった方が

早く成長できますよね

独学でやるということは

良くなるはずの改善ができない

または、

改善までの時間が

大幅に遅れることになります

名コーチを自分で演じることも

案外楽しいことです

後輩に教えることができたら

あなた自身も再認識できて、

プレーがもっと良くなるのがわかりますか？

「なぜ壁あてをやるのか」

「なぜ素振りをするのか」

「なぜウエイトをやるのか」

ひとつひとつ考えてみてください

無駄を省くことにも繋がりますし、

あなたのプレーひとつでも

考える幅が広がっていきます！

以上です

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！！

2019-04-24

この度、社長になりました

このブログを読んでいただけている
あなたにご報告があります。

この度、代表取締役となりました
すぎです

あっすみません。
嘘です。

タイトル詐欺です。

ちょっとまだ閉じないでください

どうしてもあなたに
読んでもらいたかったので
こんなタイトル詐欺をしてしまいました

本当にすみません。

いまから本気で
話したいことがあります

私があなたに伝えたいがあります

5分だけ時間をください

「きょうからあなたは
従業員2000人を受け持つ社長です」

そう背の高い顔立ちの綺麗な
スーツの似合う男前の人に言われたら

あなたは何を考えるだろうか？

「やったー！社長だ！！」

なんて思う人はいないと思います。

「やばい、これからどうしていこうか」

めちゃめちゃ考えるはずです

社長であるあなたが

スキャンダル等で報道されたら

会社は倒産・・・

なんてこともあります。

オフィスビルがある会社ならば

すれ違うあなたが受け持つ

従業員から常に視線が注がれます

そんな状況で

あなたはいままで通り

そのままの精神状態で

1日、１ヶ月、1年を

過ごすことができるでしょうか？

また株式会社ならば、

「株主」と言われる

社長であるあなたよりも

上の存在からの重圧も受けます。

いきなり社長になったら

今まで通りの生活はできないですよね。

でも、

社長になる準備を

3年以上かけてしていたら

どうでしょうか？

いきなり社長になった時に比べると

遥かに落ち着いて過ごせることは

言うまでもないですよね

いまより上を目指す上で

準備がいかに大切なのか。

いまあなたが目指す
理想はどこだろうか？

あなたが小さい頃から
積み重ねてきた
野球での理想はどこだろうか？

・甲子園に出たい。
口だけになってないだろうか？

それだけの練習をしているだろうか？

・レギュラーになりたい。
なるために具体的に
どんなことをやって来ているのか？

ライバルとの差、

あなたの強みはなんだろうか？

掲げた目標に向かって

準備が出来ていると
胸を張って言えるだろうか

あなたのご両親に
「ありがとう」と素直に言える
レベルで頑張っているだろうか？
感謝して生活できているだろか？

「俺は全部できている」
そう言い切れるだろうか

高校2年生で

まだベンチ外の選手ならば

野球部レギュラーとなった時、

あなたは学校で、教室で

先生の前でどんな態度をとるだろうか。

今のうちに

準備をしておいて下さい

準備をしないで

いきなりレギュラーになった時、

「なんであいつがレギュラーなんだ。」

そんな言葉を

裏で言われるかも知れません。

準備をすることで

あなたは準備をしないあなたよりも

早く成長ができて、

早く成果を出せて、

その成果の大きさは歴然になります

当たり前のことです。

なぜならば、

やるべき事をしっかりやった選手が

大きな成果を出して

理想の姿へと成長していくから。

「レギュラーになりたい！！」

理想を追い求めて何が悪い

「チームに欠かせない存在になりたい！！」
目標に向かって頑張って何が悪い

私はあなたを応援します

だからこそ、
あなたもギアチェンジしてください

廊下に落ちている

ゴミを拾うことから始めてみてください

授業中、眠くなったら

5分我慢することから始めてみてください

小さな積み重ね

小さな習慣の変化が

数ヶ月後のあなたを良くしてくれます

私はギアチェンジした
あなたと共に頑張っていきたいです

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

決意表明を

野球のノートに書いてください

あなたの明日からの

行動が変わります

2019-04-22

「自己投資」っていう最強の考え方

あなたは「お金」と聞いて

どんなイメージを持ちますか？

お金持ちは卑怯だとか

目に見えると汚いとか

マイナスなイメージを持つ人が

多いと思います

友達が目の前で1万円札を

見せびらかしてきたら、

うざいですよね。

初対面の人の財布が

ルイ・ヴィトンとかの

ハイブランドだったら

「こいつ金持ちなんだな」って

マイナスなイメージが強いですよね

じゃあ、あなたが

何にお金を使っているのか

振り返ってみて欲しくて。

あなたが

今着ている服だったり、

それこそ

このブログを見ているスマホだったり、

これらは必要だから

お金を使っていますよね

部活のオフの日

って何してますか？

あなたの生活を

知っている訳ではありませんが、

・カラオケ

・ゲームセンター

・ラーメン

・焼肉

学生の人でも

1日で2000円ぐらい平気で使いますよね

別に悪いとは言いません。

私はそこに使うお金があるほど

裕福ではなかったですし、

別のことに使っていました。

小学校2年生の冬から始めた

「野球」という

毎日一生懸命にやっていることに

お金を使っていました

カラオケなどのような使い方は

「浪費」

→使っても使わなくても

大丈夫なもの

一生懸命、熱中、

結果を出そうとしている

「野球」に

どれだけ

自己投資しているでしょうか？

「自己投資」というのは

→自分の成長のために

長期的な成長のために

お金を使うことです

野球をしているあなたは

すでに結構使っています。

・グローブ

・バット

・スパイク

・ユニフォーム

かかっていますが、

ご両親が働いてくれた

お金ですよね

さらに「学費」

払ってますよね。

私は「寮費」もありました。

もう一度

野球と向き合ってみませんか？

ご両親は自分のため

ではなく、

あなたにお金を使ってくれています

ご両親に活躍する姿を見せて

「ありがとう」と気持ちよく伝える為にも

価値ある野球の情報に

お金を少しでいいので、

使って見てください！

あなたの世界観が変わります

このブログは

無料で配信しています

あなたにも気軽に

見てもらいたいと思ったからです

考える幅、経験を伝えたいから

私はブログという形で

情報発信をしています！！

以上です

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

2019-04-10

達成感なんていらない

あなたは目標を設定して

その目標に向かって

走っていると思います

その目標にどれだけ近づいたのか

それを判断する時、

あなたはどんな気持ちでしょうか？

「ああ、この１ヶ月頑張ったなぁ」

「普通に達成したな、よしっ」

この達成感に浸ったあと

あなたの取る行動はなにでしょうか？

「頑張ったから休憩しよう」

「ちょっと休んでいたい」

「来週は楽な気持ちで過ごそう」

こんな気持ちになって

行動をしない、または

行動力を低下させることに

なっていませんか？

達成感なんていりません

私はこう思っています。

目標を考えて

そこに向かって頑張るのは

もちろんいいことですし、

私も自分のためにやっています。

ただ、期間を決めて

成果を見た時に

「ああ、頑張ったな」と

思ってしまうと

次がなかなか動き出せないことを

私は知っています。

なので、私は達成感は

感じないように敢えてしています。

この思考に変えてから

チームメイトやパートナーから

「成果でたね！」

「頑張ったね！」

こう言われた時には

「まだまだ上にいけたんだ」と

自然と口に出すようになりました

あなたは「頑張ったね！」

と嬉しい言葉をかけてもらえた時

「そうなんだよ、俺頑張ったんだよ」

「まだまだ上にいけたから悔しい」

どちらの方が

次のあなたの行動力に

力をもたらしてくれるでしょうか？

以上です

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

2019-03-18

第三者の目をもって守備力が130%UPする

あなたは試合中の

自分自身の動作を

映像化させることが出来ますか？

自分の動作が見える

成長をテーマとする中で

これほどの強みはありません。

このことが理解できれば、

・なぜミスしたのか理解が早くなる

・プレー中でも何となく動きが

映像として頭に浮かび修正が可能になる

理解しないのであれば、

・する必要のなかった

同じミスを何度も繰り返す

・「またそのミスかお前！」

と怒鳴られることになります。

実際、映像として

イメージすることができれば

「まずい！」と思っても

ステップを切り替えられますよね

私の元に

バッティングの動画を送ってきて

「見てください！」という

高校生が非常に多いですが

守備の動画を自ら送る人は

全体の3%に届かないです。

バッティングは試行錯誤するのに

守備ではしないのはなぜでしょうか？

あなたは私に

「守備が上手くなりたいので追求します！」

と言ってくれたのに・・・

あなたは守備をする時、

どのように周りから見えているのか

知っていますか？

私は初めて動画をとった

中学3年生のとき、

「これは終わってる。」

とまで思いました。

それほど

わかっていなかったからです。

あなたの守備を頭の中で映像化し、

プレー中に修正できるようになるためには

どうしたら良いでしょうか。

まず

自分の守備を見ないとですよね

お父さん、お母さんでも

同じポジションの後輩でもいいので

シートノックか

壁あての映像を撮影してください

「ここがやばい」と思うところがあれば

修正はすぐできますよね

悪いのはわかるけど、

どうすればいいのかわからない

という人は

私に動画を送ってください！

あなたの成長が自覚できます。

それでは、

行動するだけですね

自分の守備を勝手に

良いイメージにしている人が9割です

まずは、ぶち壊すところから

始めてください

一旦受け取って、

そこから修正するのです。

この時期に早く知れた

あなたはラッキーです！

これから動けば

上手くなるのは必然的です！

動画は削除しないでください

１ヶ月後、3ヶ月後

動画を撮って比較すれば

モチベーションを上げるひとつになります

ではでは。

2019-03-07

過去の辛い体験・トラウマがある人がマジで強い

こんにちは！

すぎです

このブログを見ている人は

過去にきついことが

あったんじゃないでしょうか？

おめでとうございます！

あなたは強いです

理由は後で話します

いきなりですが、

あなたは犬派ですか？

猫派ですか？

私は猫派です

どうでもいいですね笑

猫は昨日のことを

覚えていないそうです

明日のことを

考えたことは無いそうです

これは脳関係の研究で

調べられています。

「過去」と「未来」がない

つまり、

「今」しかないんです。

だから、猫に悩みはありません。

羨ましいですよね

私には過去のトラウマ、

嫌な体験があります。

カットプレーでショートから

キャッチャーに投げたら

頭を越えて大暴投。

点を取られて回の終わりに

ベンチに戻る時、地獄です。

その日の自主練習、

その距離間でホームに

ネットを置いてひたすら投げる

10分ぐらいやっていたら

コーチが来ました。

そこでアドバイス

↓

「キャッチボールをしっかりやれ」

「またかよ。。」

と思ったんですけど

それから練習始めのキャッチボールで

その距離間になったら

カットプレイの動きを

取り入れるようになりました

きつい体験・苦しい経験をすると

違う視点から物事を見れるようになる

「客観的に物事が見れる」が

わかりやすいと思います

挫折だけが人生を変えてくれます

人生に新しい視点を

見出そうとするからです

これによって多角的に

いろんなものが見れるようになるから

新しいことを思いつくのです

→問題を解決できるようになって

乗り越えていける

という実験結果があります

だから、

過去の辛い体験・トラウマが

ある人はマジで強いです！

身近な例えでは、

自転車に乗っていて

道に飛び出して車に轢かれそうになった

↓

その道は必ず止まるようになりますよね

このように過去にトラウマがあったり

辛い体験がある人は

・自分の思考を一旦止めるのが上手い

・自分の思考をコントロールするのが上手い

・一瞬冷静になれる

・危機を感じたらストップする能力が高い

なぜなら、

悩みとは

過去の体験によって

未来に対する不安を覚えない限り

作れないからです

過去があれば

→「なんであいつより打てないんだろう。」

未来があれば

→「次の試合、エラーしないか不安だな」

「今」を考えることは

もちろん大切ですが、

「過去」・「未来」から

学ぶことは見逃す訳には行きません

あなたの不安要素を

無きものにする行為を

これから意識していきましょう

失敗から学び、

行動をして成果を出すのです！

あなたは強いです

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！